【懒人家常菜】葱花蛋
10分钟家常菜,简单的鸡蛋加上葱花就能成为一道香香的蛋饼,是一个美味的懒人菜色:D 影片:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把葱洗干净后切成葱花 - 第二步:
鸡蛋加入盐搅拌 - 第三步:
加入葱花 - 第四步:
中火热锅加油,加入蛋液 - 第五步:
反转再煎,完成:D
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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