小鱼豆干辣椒
简单的食材与作法,轻松就可以完成色香味俱全的热炒菜,让你不知不觉多配几碗白饭喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将小鱼干洗净后,加入清水浸泡10分钟。 - 第二步:
锅中下油,放入大蒜片爆香,再下切片的豆干煎至两面微焦。 - 第三步:
倒入小鱼干拌炒至酥香,接着放入黑豆豉、红辣椒、葱段、酱油、米酒拌炒均匀。 - 第四步:
最后放入油炸花生米拌炒即完成啰~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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