奶油酱烧杏鲍菇
杏鲍菇含有丰富多糖体 有益身体健康
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
杏鲍菇切滚刀块下锅干煎（中小火不需要加油）
- 第二步：
等到杏鲍菇出水表面微焦，放入奶油及切好蒜片
- 第三步：
等杏鲍菇都裹上奶油加入酱油及水
- 第四步：
拌炒到汤汁稍微收干，洒上义式香料即可起锅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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