简单家常咖喱饭

超级开胃又非常方便✌ 有什么材料丢进去就对了~
icook 1591 阅读

材料单

  1. 两条红萝卜
  2. 两颗洋葱
  3. 一斤鸡腿肉
  4. 3颗马铃薯
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    萝卜切块
    简单家常咖喱饭的加工步骤
  2. 第二步:
    马铃薯切块
    简单家常咖喱饭的加工步骤
  3. 第三步:
    洋葱切块
    简单家常咖喱饭的加工步骤
  4. 第四步:
    鸡腿肉洗干净 切好
    简单家常咖喱饭的加工步骤
  5. 第五步:
    上面材料都炒锅,就可以入锅,加水盖过料,煮至食材熟即可放咖哩块拌匀~
    简单家常咖喱饭的加工步骤
  6. 第六步:
    在煎个蛋 就可以完美上桌~超简单的

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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