两步骤「蓝莓优格冰砖」夏日里的小确幸~
不得不说这道「蓝莓优格冰砖」好吃得没话说, 只要两步骤就能吃到酸甜好滋味,炎热的午后来上几颗超消暑。 MissQ My Little Kitchen~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
简单的材料只需要优格及果酱两样。 - 第二步:
将适量蓝莓果酱拌入无糖优格内搅拌均匀,果酱量依各人喜好增减。 - 第三步:
将优格填入硅胶模内冰箱冷冻一夜。 - 第四步:
冰凉消暑的「蓝莓优格冰砖」完成啰 ♪ - 第五步:
孩子一看到就会喜欢的可爱冰淇淋造型~ - 第六步:
拿在手上也好逗趣,酸甜口感慢慢融化在嘴里很像奶昔味~~ - 第七步:
自己在家简单做冰品,吃得安心又健康。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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