夏日小吃,脆皮巧克力香蕉冰棒
夏天最好是吃冰冰凉凉的甜点,这个是超超超简单又美味的甜点小吃!材料就只有三种,将香蕉沾满巧克力,洒上果仁或糖,放入冷冻库冷冻后,脆皮外层加冰冻香蕉,噢!作派对小吃必定大受欢迎,大人小孩都喜欢呦! 请也到我的Facebook 专页按讚*^O^*
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将香蕉放入冷冻库半个小时,然后去皮,切开一半 - 第二步:
小心插入木棒,放在烘焙纸上 - 第三步:
用微波炉或隔水加热将巧克力溶化,将果仁切碎 - 第四步:
将香蕉沾满巧克力浆 - 第五步:
然后洒上果仁,放在烘焙纸上,再放入冷冻库约一至两个小时,至巧克力凝固即成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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