夜市铜板美食~苹果寒天Q棒
虽然在夜市只要铜板就能享用,不过自己在家做,保证材料只有洋菜条、苹果汁、冷开水,健康与爱心无价
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
寒天条先用水稍做清洗后泡水约30分钟(水量要足够,泡的时间越久越容易煮溶)。 - 第二步:
将发泡好的寒天条挤干水份。 - 第三步:
锅子里先放入冷开水后开中火,再放入寒天条搅拌至完全透明为止。 - 第四步:
于作法3加入苹果汁,一边搅拌一边加热到约40℃后即可离火。 - 第五步:
将作法4倒入容器中,稍为冷却后即放入冰箱冷藏。 - 第六步:
◎ 如何脱模??? 容器底部稍微冲一下热水或泡温热水,利用热气传达即可脱模。 - 第七步:
◎ 寒天较软Q/脆脆,脱模务必小心,以免断裂。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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