洋菜条 - 秀美味

看到新鲜百香果再度勾起做果冻的热情，纯百香果汁、鲜奶和洋菜条，不加糖完成的健康小点心～小龙看到超级开心、忍不住立刻放入口！适合1Y+ 每天都有更新~更多菜色请到小龙粉丝专页瞧瞧吧~

果冻、茶冻 116 点赞 1873 浏览

黑糖菜燕是传统口味，在夜市摆摊中最常看到的，每次我买了夜市吃的都觉得不够Q，此份调整的比较Q，小朋友都好喜欢吃！

台湾小吃 18 点赞 2822 浏览

利用洋菜条做成一道低卡的凉拌菜非常适合这种炎热的天气冰凉好吃又不怕热量太高 !爱美的水水们一定要试试看喔

低卡瘦身 15 点赞 893 浏览

冻类算是CP值很高的点心种类，因为通常材料不复杂，做法也很简单~ 所以我很喜欢将甜冷饮做成冻类点心，因为比起一口起喝下，做成冻类食用比较有〝满足感〞，就比较不会不知不觉摄取太多热量啰~ （400ml，约4个果冻杯，100ml为20大卡）

果冻、茶冻 19 点赞 1502 浏览

夏天到了~ 做个清爽的点心或消夜有在注重体控制的朋友们~ 也可以当晚餐吃唷经济又实惠~重点是高纤又低卡^^

全素 12 点赞 2124 浏览

家人比较喜欢洋菜略带爽脆的口感，若喜欢软嫩口感请换成吉利丁，比例各厂牌略有不同，通常包装上都有说明。使用4oz梅森罐可做8瓶。

果冻、茶冻 113 点赞 2146 浏览

清爽、无负担的减肥甜食

低卡瘦身 18 点赞 2481 浏览

零热量的寒天、天然水果，轻松无负担

果冻、茶冻 12 点赞 2892 浏览

素什锦，低糖、少盐、无油又清凉爽口，是不是特别适合夏天呢……凉拌菜可以吃到蔬果清脆的自然味，料理程序简单又方便，想吃什么就放什么，打开脑洞的创意烹饪，🥒生拌辛香口感爽，南北方饮食文化融合于菜餚中，香味在酸甜的酱汁里流窜，咸味与辣味反覆攻击你的味蕾，好吃到停不下筷子，沁心凉的青蔬，消弭了夏日的暑气！

凉拌 32 点赞 1216 浏览

自己做的乌龙绿茶冻用的是乌龙茶茶叶下去滚煮取出茶液再用洋菜条来增加果冻般口感

果冻、茶冻 18 点赞 1388 浏览

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