海盐焦糖燕麦酥饼
这款饼干,加入了黑糖,多谷物面包粉,燕麦,果干来制作,高纤更美味喔! 平时面团可以多做一些,分小包放在冰箱保存,想吃的时候,拿出来稍微回温,即可整型烘烤,非常方便快速。 (食材秤重单位:公克)
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
发酵奶油切小片,秤好黑糖。 取厚底的深锅放入奶油、黑糖,开中小火煮到黑糖融化。 - 第二步:
趁热加入海盐焦糖酱拌匀,放凉备用。 趁着放凉的时间,备好饼干面糰的材料。 Tips~ (海盐焦糖酱材料&做法,已发表在另一篇) - 第三步:
饼干面糰(1)材料 取一个打蛋盆,放入低筋面粉、高筋面粉、泡打粉,轻拌匀、过筛备用。 - 第四步:
饼干面糰(2)材料 再加入多谷物面包粉(德麦)、高纤燕麦片轻拌匀。 - 第五步:
饼干面糰(3)材料 继续加入熟黑芝麻轻拌匀。 - 第六步:
饼干面糰(4)材料 加入切小块的果干轻拌匀。 (果干先切小块再加入拌匀,可以让每块饼干的口感,都有果干) - 第七步:
回到步骤(1) 焦糖奶油锅已经完全冷却,加入全蛋拌匀。 - 第八步:
这是拌匀好的焦糖奶油酱。 - 第九步:
将拌匀的焦糖奶油酱,倒入饼干面糰材料中,用刮刀用压拌的方式拌匀,看不见干粉即可,避免过度搅拌。 Tips~ 不要用手揉,以免手温过高,饼干面糰出油。 - 第十步:
拌匀的饼干面糰,看不见干粉即可。 避免过度搅拌出筋。 Tips~ 刚拌好的饼干面糰比较鬆软,可以放进冰箱冷藏10-20分钟,会很好操作喔! - 第十一步:
分切饼干面糰,搓圆备用。 面糰每个30克,可以分18个。 - 第十二步:
将挫好的面糰,用汤匙轻压整型。 我喜欢用手指头轻压整型,感觉比较自然。 图中就是用手指头轻压整型。 - 第十三步:
整型完成,每片面糰要预留空间。 烤箱预热:175/175 预热完成后,放入饼干面糰烤焙。 烤焙时间:25-30分钟 (烤焙时间到后,先不要取出饼干,就放在烤箱里,一直到微温,才从烤箱里取出完全放凉)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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