苹果脆片

低温长时间烘焙的苹果片,酥脆中仍有苹果的清香,卡兹!卡兹!胜过薯片,而又健康的休闲小零嘴。
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材料单

  1. 1个苹果
  2. 20g柠檬汁
  3. 300ml水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    苹果洗净,切成4块,去除果核,不必削皮。
    苹果脆片的加工步骤
  2. 第二步:
    切成薄片,在加了柠檬汁的水中浸泡20分钟。
    苹果脆片的加工步骤
  3. 第三步:
    将苹果片排在舖上不沾布的烤盘上,不要重迭,一个苹果就可烤上两大盘了。200°F烤约2个半小时,直至水分烤干,凉后应该是酥脆的,若还是软的,就继续再烤。完全冷却后放密封盒保存。
    苹果脆片的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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