蜜汁猪肉干蛋饼
做个荤香鸡蛋饼，我吃出肉肉的味道，简单太好吃啦，一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将蛋打散，热锅放油有，倒入蛋液 - 第二步：
待蛋液微微凝结成蛋皮，加入切好一口大小左右的蜜汁猪肉片，覆盖上黑龙江筋饼。 - 第三步：
但等到筋饼变软跟蛋液稍微贴合以后再翻面，让另一面也煎到变软，蛋液全熟就可以盛盘上桌。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
1.蜜汁猪肉干/片本身就有味道，可以不用再调味。2.其实就是一般蛋饼做法，只是换成黑龙江筋饼，比较有嚼劲。
3.本次是用隔夜的黑龙江筋饼，刚出炉的比较软一点，下次再来试试刚出炉的。
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