100%天然-香酥青葱饼干
这款青葱饼干口感香酥、蓬松、轻轻咬开还能看到分层,利用酵母的蓬松做用,完全不使用任何化学添加物,是款健康又会涮嘴的咸饼干!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
低筋面粉+植物油+麦芽糖+酵母+清水,揉成一个光滑的面团,放至温暖处发酵1小时~1个半小时,面团为原来的2倍大即可 (麦芽糖可先用微波加热变软会比较好操作) - 第二步:
发酵好的面团用手压平压出空气,再整多成圆,静置鬆弛15分钟 - 第三步:
在鬆弛的时侯来做油酥:青葱尽量切细末,奶油水溶化或微波溶化(要包保鲜膜以免飞溅), 之后玉米粉+青葱+奶油+盐,用手整成团(一开始会比较散,之揉一会后就会成团,若太干就再加溶化的奶油,不可以加水) - 第四步:
鬆弛完的面团用手压扁,包入油酥,收口朝下,再静置15分钟 - 第五步:
桌面上洒些面粉防沾粘,用桿面棍桿成长方状,再左右二边向中摺进去,再对摺,旋转90度桿成长方状,再重覆上面的动状共2次即可,最后桿成约0.2cm的长方片状 - 第六步:
切成方块状 - 第七步:
放到烤盘上,用叉子在面皮上均匀叉洞,至温暖处发酵约30分钟,烤箱180度烤18分钟以上,视厚薄度增减时间,烤至表面略为金黄
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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