咖啡义式坚果脆饼
一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
所有食材拌匀
- 第二步：
整成椭圆型放入烤箱180度 25-30分钟
- 第三步：
取出后静置30分钟放凉
- 第四步：
切成1-1.5公分的片状
- 第五步：
放入烤箱120度继续烤20分钟
- 第六步：
翻面继续烤15-20分钟
- 第七步：
放凉降温后就是义式咖啡坚果脆饼🎈🎈🎈
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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