神奇魔法香蕉冰淇淋
无糖，无乳製品，免冰淇淋机！ 绝对天然健康，简单及超级快速便可完成的一道健康无负担的甜品～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把香蕉皮剥落，切片。将香蕉片放入保鲜袋子里。放入冰箱里冷冻一夜。
- 第二步：
取出冷冻一夜后的香蕉片，放入食物调理机里搅拌至细致的程度，大约2-5分钟。加入切粹的坚果和巧克力豆，稍微再拌匀即可。盖上保鲜膜，再把回软的冰淇淋放入冰箱里冷冻一下，让冰淇淋更成型。
- 第三步：
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营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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