蒸的鸡蛋布丁

第一次动手做布丁就上手
icook 2369 阅读

材料单

  1. 4颗鸡蛋
  2. 600cc鲜奶
  3. 60g红糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将鲜奶跟30g的红糖,稍微加热至红糖溶化即可(糖的量可视自己喜爱的甜度添加)
    蒸的鸡蛋布丁的加工步骤
  2. 第二步:
    拿另一个锅子将四棵蛋打入搅散,并用筛网过滤!
    蒸的鸡蛋布丁的加工步骤
  3. 第三步:
    等步骤1的牛奶糖液冷却后,倒入步骤2的蛋液中, 即成布丁液 !可用筛网多过滤几次,让布丁液没有气泡,蒸好的布丁会更细緻!
  4. 第四步:
    将另外30g的红糖加一点点水放入微波炉加热1~2分钟,即成浓缩糖液,并倒入在布丁容器底部!
  5. 第五步:
    将步骤3的布丁液倒入装有浓缩糖液的容器中,即可以中小火蒸大约15分钟,鸡蛋布丁即可完成啰!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(11) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部