❤手作草莓果酱❤
利用当季盛产的草莓来自己DIY作果酱,没有防腐剂还可以调整甜度,让家人可以吃的安心。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将草莓洗净去蒂后对切 - 第二步:
将白砂糖和柠檬汁混合放置锅中。 - 第三步:
将洗净对切的草莓放入步骤2的锅中混合拌匀,静置30分钟让草莓出水。 - 第四步:
开中火煮滚后转小火,过程中要不时搅拌以免黏锅,大约煮20-30分钟即可。 - 第五步:
煮到草莓酱约呈现浓稠状,我喜欢草莓酱有点果冻状,可以视个人喜爱的口感判断。 - 第六步:
草莓酱煮好后趁热装入已经煮沸消毒过的干净瓶子里,瓶盖栓紧后马上倒扣,这是让容器呈真空状态以利保存 - 第七步:
等瓶身都冷却后就可以放入冰箱了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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