蜂蜜金枣
简单易做保存最多的营养
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
金枣洗干净擦干风干不要有水份
- 第二步：
画刀或者是用叉子 帮助入味
- 第三步：
倒入蜂蜜
- 第四步：
也可以加入脆梅和一般的酸梅， 依照自己的喜好， 第三天入味， 就可以吃了
- 第五步：
也可以增添一些柠檬皮
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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