夏季腌脆李子
酸甜夏季点心,好吃,李子快要过季了,腌制一堆,留着吃一年。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
用盐水先将李子洗干净(不用搓) 洗干净后晾干(用电扇吹也可)不能有残水。 接下来将李子用刀割过后,放进热袋(方便搓揉)加入甘草粉、盐、糖(糖,依个人口味可多可少)搓揉约半小时,放进冰箱,3小时后可食。 如不够甜,可再加糖,再搓揉后,放冰箱,再过3小时后食用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
腌制的李子汤汁,可另外加冰块、水,夏季特调。(加入少许伏特加,好喝)
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