【亲子食堂】将炒饭变好吃之公主蛋糕饭
只要利用马铃薯泥,就可以让炒饭变的美味又可口!再加上可爱的公主造型,不只可爱又疗愈呦!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将马铃薯切片蒸熟,再趁热压成泥状,加入少许的盐及适量的开水搅拌均匀,再放入挤花袋中。 - 第二步:
将炒饭压紧,再把上面压成尖尖的样子。 - 第三步:
在炒饭上面随意挤花,再放上粉红色糖珠,最后插上公主图案的人型就完成啰!(公主图案可以用热缩片製作,也可以直接在纸上画好然后剪下黏上牙籤) - 第四步:
白雪公主裙子用地瓜泥(加适量的开水) 爱纱公主裙子用马铃薯泥加上蝶豆花粉染色(加适量的开水及盐)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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