消暑秘方，莲藕茶 莲藕排骨汤，每一口都清甜的潮汕清凉解暑养生汤..用新鲜的莲藕煮出来的茶， 清凉退火的首选，鲜甜好喝~ 只需要莲藕、冰糖、开水， 利用电锅就能煮出好喝又养生的莲藕茶哦!! 茶饮 13 点赞 2747 浏览
沙茶芹菜炒大虾 还不知道晚上吃什么，来试试这道芹菜炒虾尾吧，芹菜的清爽配上虾尾的鲜香，也太棒了~ 它由大蒜、葱、花生米、辣椒、虾米鱼干、酱油等发酵而成，拥有复合的咸鲜味，以及轻微的甜、辣味。它的海鲜味道浓郁，味道饱满温和。 主要用于东南亚、福建、潮州和台湾的菜肴中。 简单一勺便能增添鲜美的味道。，这是一个简单的、却具有伟大风味的健康食谱！ 虽然像虾子这样的好东西，用盐水和花椒就很美味， 但是也许你会想尝试不一样的味道？ 鲜虾 13 点赞 1463 浏览
薄荷茶 这款绝对是柠檬茶里最最最清爽的一款了，巨解腻！喜欢柠檬茶的可以试试这款，夏天的薄荷香气浓郁，做成薄荷茶不管是热饮还是冰饮都很好喝，建议使用透明的咖啡壶或茶壶，非常赏心悦目。 茶饮 9 点赞 1516 浏览
沙茶芥兰 沙茶牛肉炒芥兰是潮汕妈妈的拿手好菜 ，也寄托了所有在外潮汕游子对家乡的思念沙茶芥兰 / 给新手的美食教学 味道偏甘的芥兰，搭配沙茶酱 就是一种恰到好处的滋味~~ 茶饮 36 点赞 2346 浏览
冰水果茶 西瓜和夏天绝配，解暑神器，西瓜冰柠茶，维生素C容易因为加热而破坏，所以运用现有材料按喜好比例混合的话，既可摄取足够的营养素，又可轻松完成，炎炎夏日很值得一试啊！ 茶饮 54 点赞 895 浏览
水果茶 炎热的夏天怎么能少得了这款超级水果茶呢，现在不论是奶茶门店还是摆摊都是畅销榜首，具体怎么做？水果茶的做法如下：1. 水果切丁 2. 跟茶下去煮20分钟 3. 完成✅ 茶饮 11 点赞 1200 浏览
