茶饮

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味道清甜的牛蒡茶, 우엉차

是我去韩国朋友家吃饭时喝的茶,味道清甜,喝起来有淡淡的香味,我回来后马上做这个美味健康的茶。 这是KBS韩国节目生老病死的秘密介绍的健康茶,节目里说牛蒡茶可以降低胆固醇,有瘦身、抗癌的效果,之后在韩国变得很热门。 看起来我们会有几天好天气,马上试试做这道健康的茶饮~ 味道清甜健康的牛蒡菜做法:

消暑秘方,莲藕茶

莲藕排骨汤,每一口都清甜的潮汕清凉解暑养生汤..用新鲜的莲藕煮出来的茶, 清凉退火的首选,鲜甜好喝~ 只需要莲藕、冰糖、开水, 利用电锅就能煮出好喝又养生的莲藕茶哦!!

香浓绿茶椰奶

丝滑香甜的椰奶,搭配q弹清香的芒果,味道棒极了,赶快动手学起来吧~,喜欢清爽不甜腻的姐妹一定要试试。

自己煮清凉消暑的青草茶

炎炎夏日想要喝点消暑的饮料,市面上的饮料不是糖分太多,就是化学添加物过多,不只越喝越渴,卫生也让人很堪虑,喝多了反而伤身。 到青草店买几种消暑退火的药草回家自行熬煮,然后冷却后装到洗净的宝特瓶,冰到家中的冰箱里,这样子一家大小随时都有清凉退火又卫生的消暑饮料可以喝。

🍵浓郁抹茶牛奶

🍵自制抹茶芭蕾!浓郁抹茶牛奶和冰淇淋融合🍦每一口都是满满的料!抹茶具抗氧化,燃脂,促进新陈代谢,香脆甜糯的梦龙脆皮抹茶雪媚娘,沉浸式做甜品~ 

♡宛の凉夏好 ♥ ”食“光 ✿ 腌渍金桔话梅(金桔茶)

老妹的婆家有种植金桔,所以三不五十我就会收到她拿来的金桔,以前都是简单弄金桔鲜茶来喝。量多时,我照会按照以前部门妈妈级的同事,给的这个腌渍金桔话梅秘方,来腌渍。夏天时,冰冰凉凉很凉爽;冬天时泡热开水温温热热喝更舒爽!这个腌金桔甜的比较不适合有咳嗽有痰的时候饮用~通常咳嗽吃甜的。会越咳~喉咙痛喝着个效果很好。没生病也可以泡着水喝!♡(✿^‿^)

圣诞蛋奶酒 Eggnog&蛋奶拿铁

Eggnog是圣诞节的传统饮品.Eggnog中的“nog”本指一种英国产的烈啤酒.但传统的蛋奶酒却是以白兰地做底.加入鲜奶.蛋黄及糖水等.摇匀至起泡而成.故酒味浓郁而香甜~ 之后.为了迎接圣诞节.蛋奶酒甚至和咖啡相结合.衍生出蛋奶拿铁(Eggnog Latte)等诸多喝法.洒上芬芳辛香的荳蔻粉.正好烘托出浓浓的耶诞味~

红茶抹酱

淡淡的茶香和浓郁的奶香味组合而成的抹酱,搭配着简单的吐司或面包就相当幸福!

尼泊尔奶茶 Nepal Milk Tea

尼泊尔,一杯奶茶的幸福,没有读这本书前,对尼泊尔只有「神秘」二字可言。 读完了书,又上了作者的尼泊尔分享与料理课, 在心里澎湃的是一种无可言喻的生命之绮丽。 绮丽,不只来自尼泊尔那隔着一层面纱、未及认识的朦胧美; 也来自作者实践生命的温暖。 说穿了,幸福,岂不是总来自于最小的感动? 本文原文出处:

蔬食肉骨茶

炖一锅家庭版肉骨茶,体验南洋古早味,肉骨茶(Back kut the)起源至马来西亚,肉骨茶混合中药(枸杞,党篸,当归,玉竹,川弓)和香料及肉排熬制而成的汤品。 加上蔬菜的肉骨茶共加了鲜甜爽口,配面或白饭都很好吃。