Mimi♥左手香薄荷玫瑰蜜茶
每天早晨我喜欢用一杯香草茶款待自己，让我有能量面对新的一天，拥有一个小小的香草花园是件幸福的事。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将所有食材放入杯中。 - 第二步：
加入开水，搅拌融化蜂蜜，完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
左手香有消炎解毒效果，薄荷发汗解表、清暑化浊，玫瑰治疗经痛、偏头痛、减轻咳嗽感冒、改善消化系统。香草的功效很多，多喝香草茶有益健康，香气也有很好的纾压效果。
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