泡泡奶茶
没有什么事情是一杯奶茶解决不了的,如果有,就再来一杯。我们用了牛奶和茶,所以我们的珍珠奶茶很健康。 如果你想让它更甜,你可以添加更多的红糖。
2077 阅读
53 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将气泡煮沸,盖上盖子煮三分钟 - 第二步:
取下盖子,继续煮30分钟。 - 第三步:
把气泡蒸一下,味道会更好。 - 第四步:
排干水 - 第五步:
将牛奶加入杯中. - 第六步:
将茶倒入杯中。 如果你愿意,你可以加一些糖。 - 第七步:
将气泡加入杯中。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复