蛋
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蛋是平凡的家常食材，也是最百变的营养食材！不管是荷包蛋、卤蛋、炒蛋或蒸蛋等常见餐桌菜，或是溏心蛋、班尼迪克蛋、西班牙烘蛋等人气料理，都能给人大大的幸福感！

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肉末烘蛋

肉末烘蛋

好吃！够味！夏天就是要一点微辣的蛋料理～
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零失败蒸蛋

零失败蒸蛋

还有朋友不会做水蒸蛋？跟我今天这个比例做，保证零失败，零失败简易蒸蛋~ 鸡蛋是很好蛋白质来源，蒸蛋方便吃得饱热量又低 今天来分享跟日式美食店口感一样的好吃蒸蛋 简单、快速！真材实料！
蒸蛋
中式Deviled eggs

中式Deviled eggs

当水煮蛋十培根十日式美奶滋十柴鱼片=不再是淡而无味的水煮蛋。 灵感来自西式宴客菜中很传统的一道冷盘 Deviled eggs.
蛋
气炸菠菜起司

气炸菠菜起司

别人有草莓塔，我教大家做独一无二的蛋白塔，不能说一模一样，可以说是超越了~她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先闻其香。
蛋
起司奶油虾仁滑蛋

起司奶油虾仁滑蛋

很多人喜欢吃滑蛋，可不知道怎么炒，记住这几点，在家轻松搞定，虾仁富含优质蛋白，混合鸡蛋、起司、牛奶～添加奶油增香，十分钟就能快速完成这到营养味美的早餐美食！
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鸡肉宝宝蒸蛋

鸡肉宝宝蒸蛋

蔬菜鸡蛋糕这么做，鲜香嫩滑，清爽细腻，做法简单，大家快来试试做。柔软绵密的蒸蛋，自然的甜味，像布丁一样的口感，绝对是宝贝会爱上的副食品美食！但是要什么样的诀窍才能蒸出无孔洞的漂亮蒸蛋呢？让农农妈偷偷告诉你，快来跟着我一起试试看这道超简单的苹果鸡肉蒸蛋吧！是大人小孩可以一起享用的一道清爽美食哦！
蒸蛋
马铃薯鸟巢蛋

马铃薯鸟巢蛋

繁复工法的马铃薯鸟巢蛋，小朋友开心，但..适合周末再进行
蛋

起司蛋吐司

起司蛋吐司
起司蛋吐司
做个夜宵吃吃，芝士蛋吐司，香香脆脆，贼香还拉丝，空气炸锅解锁芝士太阳蛋吐司，好看又能拉丝，做出来提升一下家庭地位。
吐司
流心蛋&溏心蛋

流心蛋&溏心蛋

流心蛋&溏心蛋 所有餐点加了这颗蛋，就加分不少 跟着柴妈，简单就能完成！ 这次示范半熟跟8分熟 给大家参考。水量我做过很多次了 就是50克啦！ 做起来 ，肚子饿立马来一颗，方便又营养👍😘😘
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