奶油红萝卜炒蛋
这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先闻其香。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
锅里放一点水，再把奶油块丢进去，加热溶化后把蒜末放进去拌炒一下，香味出来后再放红萝卜丝，炒到软化后把玉米放进去，撒点黑胡椒后拌炒一下，加些盐试咸淡，接着把蛋淋上闷一下，蛋差不多熟了就可起锅。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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