气炸锅料理-葱花烘蛋
没想到气炸锅烘出来的蛋，不输油锅烘出来的，重点是只需要ㄧ点点的油，吃的清爽更健康！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
三颗蛋加入葱花、白胡椒粉、鲜味炒手（盐）、蚝油、50CC水、ㄧ小匙的油后，搅拌均匀后备用
- 第二步：
烘烤锅底部及四周，用刷子刷上一层薄薄的油，到倒入蛋液，以180度气炸5分钟
- 第三步：
5分钟到后，四周外圈的蛋液会稍微凝固
- 第四步：
将外圈熟的蛋往中间拨，再放入气炸锅内，以180度气炸7分钟，烘蛋就完成啰
- 第五步：
颜色超美的烘蛋
- 第六步：
外酥内嫩
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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