(超省水)神奇煮蛋法

网路疯传的省水省时神奇煮蛋法,实作分享~真的超方便,水煮蛋拿来做沙拉、湖南蛋...欢迎来《188懒人料理》粉丝团,一起交换做菜心得~
icook 1862 阅读

材料单

  1. 5颗鸡蛋
  2. 2张[工具]厨房纸巾
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    冷藏鸡蛋先回温,将两张厨房纸巾对折,加水至全湿但不滴水,放入电锅外锅,在放上鸡蛋,按下去煮,跳起后即完成啦~
    (超省水)神奇煮蛋法的加工步骤
  2. 第二步:
    这是电锅跳起后直接冲冷水剥壳后的熟度
    (超省水)神奇煮蛋法的加工步骤
  3. 第三步:
    这是电锅跳起后,闷了2~3分钟后,泡冷水冷却后的熟度
    (超省水)神奇煮蛋法的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(111) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部