简单番茄炒蛋
西红柿炒鸡蛋你要学会这样做，口感鲜嫩，汤汁拌饭，百吃不厌，只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
番茄切块、葱蒜切末
- 第二步：
蒜末先下锅热一下后就放入番茄翻炒
- 第三步：
番茄稍微变软后倒入蛋液
- 第四步：
放入葱末、盖上锅盖闷一下 （利用这个时间整理一下流理臺😂）
- 第五步：
最后倒一些酱油、盐 翻炒一下就可以起锅啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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