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家常食材
蛋
青椒炒蛋
这个青椒炒鸡蛋太香了, 没胃口就做辣椒炒鸡蛋,太下饭了,我要说辣椒炒蛋是下饭界的扛把子,香辣入味,有它我能多干三碗饭!
icook
1597 阅读
48 点赞
材料单
一条青椒
两颗蛋
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
青椒去籽切丝
第二步:
先搅拌备用
第三步:
热油锅下蛋翻炒 再下青椒翻炒 +些水跟盐巴调味 闷煮一下 即可上桌👍
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(
48
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