15分钟提拉米苏(不用手指饼干)
快速、不用烤箱、不用打蛋机、不失败, 只需要双手就能轻易完成
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
咖啡先放凉,冷却后泡入所有饼干 - 第二步:
将蛋黄与糖粉搅拌均匀 - 第三步:
倒入所有的马斯卡彭并让蛋液与乳酪均匀混合 - 第四步:
一层一层迭饼干-奶油-饼干-奶油 放入冷冻就完成了 - 第五步:
冷冻后洒上可可粉就完成啦 - 第六步:
也可以吃之前在洒上可可粉
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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