香蕉核桃海绵蛋糕
使用黑黑的香蕉,更能烘烤出蛋糕的香气呢! 买一串香蕉常常会剩下两、三根吃不完变黑,快快拿来做这个不须分蛋、不用泡打粉、非常简单又营养的海绵蛋糕呀!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
8寸烤模内铺烘焙纸或薄薄涂一层油 - 第二步:
烤箱预热170度 - 第三步:
钢盆中加入全蛋与糖,先用低速打均匀,换成高速打到泛白起泡,至打蛋器尖端拿起蛋糊不易滴落(约10分钟) - 第四步:
加入香蕉泥,用搅拌机快速搅拌几秒钟即可 - 第五步:
低筋面粉分两次筛入蛋糊中,以刮刀以切拌方式均匀 - 第六步:
油倒入面糊中,以刮刀拌匀(亦可不放油) - 第七步:
将面糊倒入模中,轻敲几下让气泡消失 - 第八步:
铺上核桃,送入烤箱烤约30分钟或至竹籤插入拿起无沾黏即可 - 第九步:
不需倒扣,将蛋糕取出,稍微凉后,撕去烘焙纸 - 第十步:
就是每一口都吃得到香蕉、核桃的香香可口蛋糕! - 第十一步:
幸福午茶食光~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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