海苔肉松蛋糕卷
微甜香软的戚风蛋糕卷入咸香的海苔肉松,是个咸甜混搭的古早味点心,自己做,料多实在!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
开心的一天,第一次练习的蛋糕卷成功了,忍不住记录下这个时刻! 参考吴娟宁老师的配方(与手边有的材料做调整),回想上课的重点并小心观察烤箱温度的变化,真是好大的收穫。 - 第二步:
首先,准备好烤盘,铺上两层烤纸(老师是用无铅白报纸,我家里只有不沾烤纸),因为不沾烤纸比较滑,不好固定四个角,我有用钉书机钉四角固定(不会沾到面糊),一定要两张纸,若只用一张,底面应该会烤上色,卷起来就不会"白白净净"的 - 第三步:
把所有材料秤好预备;烤箱预热;上火 200度 下火 180度 开始动手做了! - 第四步:
1. 面糊: 将鲜奶、植物油、细砂隔水加热,稍有温度后,即可离锅加入过筛低筋面粉拌匀,再加入蛋黄及海苔粉拌匀备用。2. 蛋白霜: 蛋白+柠檬汁打至气泡稍变细之后,分三次将细砂糖加入,打至10分发。3. 最后混和: 先取一半蛋白霜与蛋黄面糊轻柔拌匀,再倒回蛋白霜盆,快速轻柔搅拌均匀即倒入烤盘,进烤箱。 - 第五步:
【参考温度: 上火 200度 下火 180度,烤焙时间15-18分钟,闷2-3分钟】,出炉后倒扣放凉,凉透即可准备卷蛋糕;理想的出炉高度约2.5公分,放凉后会稍微缩一些 - 第六步:
烤面没有沾黏^^,但颜色可以更深一点 - 第七步:
放凉可以准备卷蛋糕了;铺好卷纸&尾端用擀面棍辅助,抹上美乃滋撒上肉鬆,卷合处的美乃滋及内馅要稍多,这样切开才有满满料的中心 - 第八步:
卷蛋糕的动作就是一瞬间,没办法拍照;卷好后,两边纸卷转紧固定,蛋糕最外面的卷合处朝下,用蛋糕卷本身的重量固定形状 - 第九步:
进冰箱冰至少15分钟帮助固定 - 第十步:
终于等到断面秀了! 第一次可以卷这样好开心了~ 俯瞰整体蛋糕卷其实有点锥状,两边施力不均,但是断面秀还是很OK的! 花点时间准备自然无添加的点心给家人吃是很开心的事,尤其做得成功又好吃的时候~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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