超简单古早味甜蜜蜜地瓜🍠
冰冰凉凉 简单好吃 信手拈来解馋小点🤤🤤
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
2条地瓜 洗净去皮切块 入电锅一杯水蒸 - 第二步:
挖2大汤匙🥄麦芽糖 小火煮开 - 第三步:
麦芽糖融化时 放入🍠 持续小火 上色入味 - 第四步:
等到地瓜各面都有上色 麦芽糖呈现小滚泡 即可关火 放凉入冰箱冷藏🤤🤤好吃又凉爽古早味小点就完成啰✅
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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