孩子的最爱-酥烤地瓜饼
防疫宅在家 与孩子一起动手做地瓜球(饼?)哈哈哈 好吃又好玩
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
地瓜削皮、切片拿去蒸熟 蒸到一压就化才行喔 - 第二步:
加入蕃薯粉、奶油揉匀揉成团 - 第三步:
捏成团 想用炸的、气炸锅就可以捏小颗一点 我是用烤箱怕焦所以揉比较大颗像饼状 - 第四步:
烤箱190度预热10分钟 烤20分钟 香喷喷出炉 - 第五步:
外头酥酥的 里头QQ的 超香超好吃
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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