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防疫料理: 日式牛肉咖哩饭

防疫料理: 日式牛肉咖哩饭

防疫期间, 咖哩料理突然爆红～ 因为内含增强免疫力的姜黄以及其它各种辛香料后好吃开胃有助营养吸收, 可强化身体防御力, 马上煮一锅吧^^
牛肉
金针菇煎饼

金针菇煎饼

防疫期间学校都停课了，厂商供应学校食材都无法正常营运有些食材都浪费了~~ 公司老板带来三大袋的金针菇给办公室加菜，她说这是食材供应商送的。 这几天就来做金针菇料理给办公室加菜~~
五辛素
双葱爆牛肉

双葱爆牛肉

防疫期间，从增强自体免疫系统开始，自疫情开始，洋葱成了家家户户餐桌上的必备食材。
便当
味磳鸡肉蛋沙拉

味磳鸡肉蛋沙拉

最近当地3/20妈祖生有平安红汤圆，也取消了，有吃才会拜拜没有了，阵头绕街活动取消，真不习惯。 最近生意差，提早30分钟上班抢客户，准时下班收摊(晚上无客人)。跟左邻右舍捧场，互相拼经济打气！工作中防疫期间无法外出就自己DIY做料理，用美生菜做沙拉，利用家中随手可得咸水鸡，搭配水煮蛋，淋上味磳酱，就很美味。
沙拉
水果/冰品 桑椹冰沙 免料理机打碎的做法

水果/冰品 桑椹冰沙 免料理机打碎的做法

夏季水果系列-桑椹 桑椹含有十八种氨基酸，并含有多种维他命如维他命B1、B2、C、A、D和胡萝卜素、葡萄糖、果糖、苹果酸及釫质、铁质等，且入肠能刺激肠黏膜，使分泌增多，促进肠的蠕动，医疗上可作胃病、便秘、关节疼痛的治疗，因此能有效提高人体免疫力，是最佳天然防疫的良品。
冰沙
防疫力提升#5，南瓜火腿浓汤

防疫力提升#5，南瓜火腿浓汤

防疫在家的午餐吃面吃饭吃到腻，何不如来个都是蔬菜的汤呢～ 满满的蔬菜，配上火腿提个味，搭配上牛奶与面包，就是可以饱足，又让你下午有活力的午餐唷！ 更多脑波弱的上班族黑白煮 Facebook /
南瓜