一口接一口『川味麻婆豆腐』

这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
icook 1972 阅读

材料单

  1. 1传统豆腐
  2. 350猪绞肉
  3. 1.5汤匙麻婆酱
  4. 适量葱花
  5. 1酱油
  6. 半汤匙盐
  7. 半汤匙糖
  8. 半汤匙太白粉
  9. 100水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    所有食材备齐
    一口接一口『川味麻婆豆腐』的加工步骤
  2. 第二步:
    豆腐沥干,切小块,备用
    一口接一口『川味麻婆豆腐』的加工步骤
  3. 第三步:
    将猪绞肉腌製,约10-15分钟
    一口接一口『川味麻婆豆腐』的加工步骤
  4. 第四步:
    调味料拌匀,备用
    一口接一口『川味麻婆豆腐』的加工步骤
  5. 第五步:
    热锅下油 用中火将猪绞肉炒熟,约3分钟
    一口接一口『川味麻婆豆腐』的加工步骤
  6. 第六步:
    再将第四步骤的调味料倒入,煮沸,酱汁会变稠,约3分钟 (若还是水水的,可再微量加入太白粉)
    一口接一口『川味麻婆豆腐』的加工步骤
  7. 第七步:
    豆腐倒入,轻轻拌匀,约2-3分钟
    一口接一口『川味麻婆豆腐』的加工步骤
  8. 第八步:
    撒上葱花,完成!
    一口接一口『川味麻婆豆腐』的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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