清蒸鳕鱼豆腐

鳕鱼豆腐你还在焯水吗?像我这样做贼啦的好吃下饭,不信你试试!这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
icook 2422 阅读

材料单

  1. 1盒豆腐
  2. 5片鳕鱼
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    豆腐舖在鳕鱼下放入锅蒸10分钟
  2. 第二步:
    如图

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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