清蒸鳕鱼

电锅辣味鳕鱼汤

鳕鱼豆腐这样做辣汤锅真的太好吃了一定要做给你老婆吃,就是清蒸鳕鱼,没加水喔,今天蒸2片,蒸出满满天然的鱼汤,太好喝了。

清蒸鳕鱼(大比目鱼)

清蒸是最能品嚐食物原味的料理方式了!新鲜的鱼最适合拿来清蒸,鲜美程度不在话下。调理步骤简单,所需食材不多,是适合新手以及懒人的料理。

清蒸鳕鱼🐟

年夜饭一定少不了清蒸鱼,寓意年年有余,鲜嫩无比,太好吃了,鳕鱼更富含维生素A、维生素D、钙、磷、钠、DHA等营养素。对心血管系统有很好的保护作用。还能促进脑部发育与保护视力。而像是维他命B12以及B3(烟碱酸),对于人体消化系统有极大的助益,所以减肥期间适合吃鳕鱼。

破布子蒸鳕鱼【电锅料理】

利用破布子罐头清蒸鳕鱼,直接放入电锅,不需其他额外调味就很好吃,步骤简单轻鬆上桌~ -- 欢迎追踪 Yami ,陪你一起轻鬆做料理 😉 /

清蒸鳕鱼

利用煮饭时~顺便可以蒸好鳕鱼~这么热的天~煮妇的小心机~超简单的清蒸鳕鱼~好吃好下饭~

清蒸鳕鱼

我家老爷吃的较淡,所以我酱油放少了一点点~请自行调整,且最后的葱丝放不放都没关係~我是爱葱,所以会放!