凉拌皇帝豆
只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
热一中温油锅,下皇帝豆炸30秒至膜脱落,倒出沥油备用。 - 第二步:
金针菇切2公分小段备用。 - 第三步:
同步骤1锅,下虾米炒香后,再下姜末炒香,放入步骤2、步骤1、虾米水、水煨煮3分钟入味,再下鱼露调味,下葱花、辣椒末、蒜末、香油拌炒匀即可盛盘。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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