简易饭团
孩子挑食在我这儿根本不存在，这个迷你小饭团，一口一个太好吃了，只要有白饭、起司、鸡蛋跟好吃的酱料就可以完成一道可爱又好吃的简易饭团啰！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1.热白饭跟酱拌匀（白饭是热的会更入味喔）
- 第二步：
2.拌匀的饭用保鲜膜塑形后冰到冰箱定型约10-20分
- 第三步：
3.将蛋液打散加入起司
- 第四步：
4.将定型的饭团沾满蛋液再放入平底锅将每一面煎熟（因为有加起司所以会焦的比较快要注意喔⚠️）
- 第五步：
5.第一次煎熟后我们再重复一次沾蛋液再入锅煎的动作，若是边缘蛋液太少也可以在用刷子沾一些蛋液涂上去会更漂亮
- 第六步：
7.煎好后就完成啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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