法式蛋土司
因为太饿就没拍摆盘了.... :p
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把蛋打好，加入些许盐巴
- 第二步：
把土司切成三角形，比较好沾蛋液，也比较好煎
- 第三步：
全部沾好蛋液，就可以入锅煎了，待煎到金黄色就可以翻面啰！摆好盘加入喜欢的生菜＆沾点蜂蜜就好吃啦:p
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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