《港式煲汤》红萝卜玉米排骨汤（配合红枣）
配合红枣，喝汤会有一点甜甜的味道！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
材料有红萝卜，玉米，排骨，红枣，姜片
- 第二步：
先把排骨加入姜片去掉水（飞水）
- 第三步：
再用一个大锅把水烧好后，就放下已经好的排骨下去。 （加少少姜片）
- 第四步：
大约中小火煮20分钟到
- 第五步：
把红萝卜，玉米切件
- 第六步：
然后，把切件红萝卜放下煮大约5-10分钟到 （把红萝卜煮到软一点）
- 第七步：
红萝卜已经煮到软软了
- 第八步：
再放下玉米下去，大约5-10分钟
- 第九步：
把红枣洗好后，就把中间的核子剪掉✋
- 第十步：
剪好👌备用
- 第十一步：
把红枣放下煮😃
- 第十二步：
最后，记得要调味，加一点点盐巴
- 第十三步：
最后就成功了！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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