港式咖喱鱼丸

经典香港街头小吃-咖喱鱼丸,香浓咖喱香,Q弹的鱼丸,简单又美味~ 作下午茶或派对小吃,必定大受欢迎~在家也可轻松做出这个港式风味! 可到我的Facebook 专页,看更多食谱及杜拜生活分享>
icook 2611 阅读

材料单

  1. 600克鱼丸
  2. 3小匙蒜末
  3. 1大匙蚝油
  4. 2大匙咖喱粉
  5. 1/4小匙盐
  6. 1小匙糖
  7. 1小匙酱油
  8. 400毫升水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先用一锅沸水略煮鱼丸,盛起备用
    港式咖喱鱼丸的加工步骤
  2. 第二步:
    用小火炒蒜末和咖哩粉,炒一炒
    港式咖喱鱼丸的加工步骤
  3. 第三步:
    然后下水及所有调味料,用中火煮沸
    港式咖喱鱼丸的加工步骤
  4. 第四步:
    下所有鱼丸,用小火煮三分钟
    港式咖喱鱼丸的加工步骤
  5. 第五步:
    将鱼丸盛起,然后下 (3小匙太白粉+5小匙水)与锅内的酱汁拌匀,用小火煮一分钟后,再淋在鱼丸上即成~
    港式咖喱鱼丸的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(112) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部