自制香滑鲜虾肠粉
港式点心中, 除了虾饺烧卖外, 芊如最喜欢的就是滑滑的肠粉, 这个食谱做出来的肠粉皮, 可以媲美茶楼, 皮薄而且虾仁弹牙新鲜 爱分享欢迎到♡♡ Chin Yu Kitchen 芊如厨房 ♡♡逛逛:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
虾仁去虾壳及虾肠, 用厨房纸印干水份及用虾腌料腌约20分钟 - 第二步:
准备蒸盘, 肠粉布和胶刮刀 - 第三步:
肠粉布浸于水中 - 第四步:
把肠粉皮材料拌匀成肠粉浆 - 第五步:
肠粉布置于肠粉盘上 - 第六步:
把足够的肠粉浆倒在肠粉布上并排上虾仁 - 第七步:
烧滚锅中水, 用大火蒸约3分钟后, 取出并放上葱粒 - 第八步:
拿起肠粉布, 并摊在已涂上食用油的胶片上, 用胶刮刀将肠粉卷摺, 分成3至4段 - 第九步:
重复步骤5-8至肠粉浆用完 - 第十步:
煮溶肠粉酱油材料, 加进肠粉内及撤上葱粒, 即成美味软滑鲜虾肠粉
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
芊如小诀窍製作肠粉的工具可以在厨房用品店买到爱分享欢迎到♡♡ Chin Yu Kitchen 芊如厨房 ♡♡逛逛:
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