蕃茄蛋花汤
西红柿鸡蛋汤 #这样做营养丰富又美味，家常美食，简单易学，作法简单 适合搭配意大利面类一起煮，西红柿蛋花汤在家这样做，非常丝滑好喝～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将牛蕃茄洗净切片 - 第二步：
将汤锅加热 加入橄榄油 再将切片蕃茄加入煎炒至软 后加入冷水一起煮 - 第三步：
待水滚后 打入蛋花 并加盐调味后即完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
牛蕃茄可以采买熟一些
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