瓜果
瓜果类是我国蔬菜作物中很重要的一个类别，因南方气候适合瓜果类生长，所以很多地方都有种植他们的踪迹。近几年台湾也研发了许多新品种，让我们有更多选择及口福！今天就选择瓜果美食吧！
嫰煎栉瓜鸡胸佐蒜香橄榄
🐔好肉好菜好啾吸🐔 用煎过鸡肉的平底锅煎出来的栉瓜真是惊为天人的好吃！！嫩脆多汁还带肉香，居然不小心比主角鸡胸肉还有记忆点是怎样😆（当然鸡胸还是很好吃，这东西其实只要掌握烹调时间，免腌直接下锅也能不柴超水嫩） ⬇︎欢迎追踪脸书，一起玩味好食光⬇︎ /
♥我的手作料理♥ 什锦番茄烩鸡
市面上蕃茄种类之多,许久就见一新品种名字都记不清,大的小的酸的甜的价格也高低差很大,蕃茄在我家是无底洞,尤其是小蕃茄不管洗多少就吃多少,食量之惊人!料理用的蕃茄不用价格高的,有酸味的更好搭配鸡肉更解腻,不可否认蕃茄是配菜中之王不论颜色或味道.
夜市美食─一口夹心梅蕃茄
小蕃茄酸酸甜甜的滋味加上Q梅肉咸香，这一口夹心梅蕃茄可是秒杀水果圣品，不用花你多少时间，却可以让品尝的人一口接着一口塞进嘴里，更重要的是蕃茄富含茄红素、维生素C、大量膳食纤维，每一口都是营养和美味。
