培根金针菇烘蛋
轻松完成水波炉烘蛋 培根的油脂和金针菇的口感加上蛋液的香气完成一盘美味的料理！
2443 阅读
19 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料中
- 第二步：
准备烤盘先将培根🥓切小片状舖上烤盘
- 第三步：
（1）将蛋打成蛋液（2）再将金针菇也舖在烤盘中（3）最后将蛋液倒入烤盘中
- 第四步：
食材准备好就可以入水波炉烘烤230度15～20分，先摆入下层
- 第五步：
(一)行程前10~15分放下层温度调整230~250度. (二) 行程后5分放上层温度调整220度
- 第六步：
行程最后2分钟再放甜椒，美味成品可以出炉了！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复