黄豆猪蹄汤
这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
1.猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮; - 第二步:
2.黄豆提前浸泡1小时,备用; - 第三步:
3.姜洗净切片; - 第四步:
4.大葱切段; - 第五步:
5.猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫; - 第六步:
6.加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮; - 第七步:
7.至半酥,加精盐,再煮1小时; - 第八步:
8.调入味精,即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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