黄豆猪蹄汤

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。
xinshipu 463 阅读

材料单

  1. 一份猪蹄250克
  2. 一份大豆250克
  3. 一份:黄酒10克
  4. 一份大葱8克
  5. 一份姜5克
  6. 一份盐3克
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮;
  2. 第二步:
    2.黄豆提前浸泡1小时,备用;
  3. 第三步:
    3.姜洗净切片;
  4. 第四步:
    4.大葱切段;
  5. 第五步:
    5.猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫;
  6. 第六步:
    6.加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮;
  7. 第七步:
    7.至半酥,加精盐,再煮1小时;
  8. 第八步:
    8.调入味精,即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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