高丽菜香菇菜脯炊饭
高丽菜盛产，可以用高丽菜料理很多食谱都很好吃又清甜，加入香菇和菜脯炒过更香，利用牛头牌原味高汤一起炊煮，不用另外加盐调味就能提出高丽菜的清甜，一道简单的炊饭方便又美味～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备食材，米洗过沥干，高丽菜洗净切段，红萝卜切丝，香菇洗净泡软（留泡香菇水）切丝，菜脯洗净切碎
- 第二步：
热锅加沙拉油爆香香菇
- 第三步：
加入菜脯炒干
- 第四步：
接着加入红萝卜拌炒
- 第五步：
放入高丽菜稍微拌炒一下
- 第六步：
取一锅放入米，炒好的高丽菜香菇菜脯，再放入肉片，加入香菇水和牛头牌原味高汤一起搅拌混合，放入电锅按下炊饭
- 第七步：
香喷喷的高丽菜香菇菜脯炊饭就完成了～
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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