杏鲍菇煎饼새송이버섯전

杏鲍菇煎饼새송이버섯전,是一道轻松又美味的料理。 杏鲍菇沾好蛋汁煎完就是适合小朋友的料理^^ 淋上酸酸辣辣的酱汁的口味很适合大人,也很适合当夏天的小菜喔! ●韩国家常小菜77道:
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材料单

  1. 两株杏鲍菇
  2. 两颗鸡蛋
  3. 一匙面粉
  4. 少许盐巴
  5. 一匙酱油
  6. 一匙食醋
  7. 少许红绿辣椒
  8. 一瓣蒜头
  9. 少许食用油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将杏鲍菇切成0.5公分的厚度~
    杏鲍菇煎饼새송이버섯전的加工步骤
  2. 第二步:
    准备一容器,加入两颗蛋跟一匙面粉,再加入适量的盐巴。
    杏鲍菇煎饼새송이버섯전的加工步骤
  3. 第三步:
    将切好的杏鲍菇均匀地沾上调好的蛋汁。
    杏鲍菇煎饼새송이버섯전的加工步骤
  4. 第四步:
    平底锅开小火放些油热锅。
    杏鲍菇煎饼새송이버섯전的加工步骤
  5. 第五步:
    再放上沾好蛋汁的杏鲍菇片慢慢煎^^
    杏鲍菇煎饼새송이버섯전的加工步骤
  6. 第六步:
    两面煎到金黄就好喔^^不然杏鲍菇的水份会跑光光~
    杏鲍菇煎饼새송이버섯전的加工步骤
  7. 第七步:
    杏鲍菇煎饼的酱汁: 酱油、食醋跟红绿辣椒还有蒜头。
    杏鲍菇煎饼새송이버섯전的加工步骤
  8. 第八步:
    直接吃煎好的杏鲍菇也很好吃~^^
    杏鲍菇煎饼새송이버섯전的加工步骤
  9. 第九步:
    淋上酱汁酸酸辣辣的,很适合当夏天的小菜喔!
    杏鲍菇煎饼새송이버섯전的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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